Как да запазите острия си ум и да се съсредоточите върху задачата

Ако се чувствате уморени на работа, първото нещо, което повечето хора правят, е да изпият чаша кафе или енергийна напитка. Кафето понякога е спорна напитка, експертите посочват отрицателното му въздействие върху здравето, ако пиете твърде много. Въпреки това, не може да има съмнение относно положителното въздействие на кафето.

Има обаче и други начини да поддържате своята бдителност и по този начин да подобрите резултатите си на работното място.

Нека мислите ви